Bayam dan nasi Yunani | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 1 cawan air
• 1 bawang sederhana, cincang halus (1/2 cawan)
• 2 ulas bawang putih, cincang
• 1 sudu teh kering oregano, dihancurkan
• 1 sudu teh granula bouillon ayam segera
• ½ sudu teh rebus lemon halus atau 1 jus lemon jus
• ⅛ ½ sudu teh
• ½ cawan nasi bijirin panjang
• ½ 10 auns pakej beku bayam yang dicincang, dicairkan dan disalirkan
• Jalur kulit limau (pilihan)

Arah

• Langkah 1

  Dalam periuk sederhana, sediakan air, bawang, bawang putih, oregano, granul bouillon ayam, kulit atau jus lemon, dan lada. Bawa ke mendidih. Kacau beras; mengurangkan haba. Tutup dan reneh selama 10 minit.

• Langkah 2

  Kacau dalam bayam. Tutup dan masak selama 5 hingga 10 minit lagi atau sehingga nasi lembut dan cair diserap. Kacau ringan dengan garpu sebelum disajikan. Hias dengan jalur kulit lemon, jika dikehendaki. Membuat 4 hidangan sampingan.

Fakta pemakanan

Per Serving: 113 kalori, (0 g lemak tepu, 0 mg kolesterol, 251 mg natrium, 24 g karbohidrat, serat 2 g, 3 g protein.