Air bunga Jamaica | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 6 cawan air
• 1 cawan longgar dikeringkan Jamaica atau bunga raya (1 auns)
• ¾ cawan gula
• 2 sudu besar jus limau
• Kiub ais

Arah

• Langkah 1

  Dalam periuk sederhana membawa air mendidih. Keluarkan dari panas dan tambah bunga Jamaica atau bunga hibiscus yang kering. Biar berdiri 10 minit. Masukkan gula, kacau sehingga dibubarkan. Biarkan berdiri lebih 20 minit lagi.

• Langkah 2

  Campurkan campuran bunga melalui penapis, menekan bunga untuk mengeluarkan sebanyak mungkin cecair; buang bunga. Kacau dalam jus limau. Tutup dan berehat 4 jam. Hidangkan ais. Membuat kira-kira 6 (8-ounce) hidangan.

Petua

Sediakan air bunga seperti yang diarahkan. Tutup dan berehat selama 3 hari.

Fakta pemakanan

Per Serving: 98 kalori, (0 g lemak tepu, 0 mg kolesterol, 7 mg natrium, 25 g karbohidrat, serat 0 g, protein 0 g.