Almond rebus pear | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 1 29 auns boleh bahagian bahagian dalam sirap
• 2 sudu makan gula perang
• ½ pala kacang tanah
• ½ ekstrak almond teh
• ⅓ cawan badam yang dihiris, dibasuh, atau dibeli berkayu almond yang dicincang (toppers salad)
• Yogurt vanila atau ais krim (pilihan)

Arah

• Langkah 1

  Menguras bahagian pir, menempah cecair; letakkan pear mengetepikan. Dalam kuali yang besar, kacau bersama cecair pir, gula perang, dan pala. Bawa hingga mendidih, kacau sehingga gula dibubarkan. Tambah pear dan ekstrak badam, beralih pear ke kot. Keluarkan dari haba; tutup dan sisihkan selama 5 minit.

• Langkah 2

  Hidangkan pear dengan beberapa cecair pemburuan dan taburkan dengan badam. Jika dikehendaki, layari dengan yogurt vanila atau ais krim.

Fakta pemakanan

Per Serving: 174 kalori, (0 g lemak tepu, 1 g lemak tak jenuh tepu, 2 g lemak tanpa tepu), 0 mg kolesterol, 13 mg natrium, 33 g karbohidrat, 2 g serat, 30 g gula, 2 g protein.