Campuran makanan ringan permainan-hari | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 1 6 auns pakej cip pita biasa
• 4 cawan bulat panggang bijirin oat
• 4 cawan gandum bijirin beras ukuran persegi
• 4 cawan saiz bijirin jagung gigitan
• 1 ½ cawan seluruh badam
• 1 ½ cawan pecan separuh
• 2 sudu kering serai parsley kering
• 1 cawan mentega
• ½ cawan parut keju Parmesan
• ¼ cawan botol salad dressing Caesar (tidak berkrim)
• 1 sudu serbuk bawang putih
• Beberapa tetes sos lada panas botol
• 1 mangkuk snek yang boleh dimakan (pilihan)

Arah

• Langkah 1

  Panaskan ketuhar hingga 250 ° F. Dalam kuali panggang menggabungkan cip pita, bijirin oat, bijirin beras, bijirin jagung, badam, pecan, dan pasli; mengetepikan.

• Langkah 2

  Dalam periuk kecil menggabungkan mentega, keju, pakaian Caesar, serbuk bawang putih, dan sos lada panas. Masak dan kacau pada api sederhana sehingga mentega cair. Campurkan mentega beriam ke atas campuran bijirin; kacau perlahan-lahan ke kot.

• Langkah 3

  Bakar selama 45 minit, kacau setiap 15 minit. Campuran campuran bijirin pada lembaran besar untuk menyejukkan. Simpan dalam bekas kedap udara pada suhu bilik sehingga 2 minggu atau membekukan sehingga 3 bulan. Sekiranya dikehendaki, layari dalam Bowl Snek yang boleh dimakan.

Fakta pemakanan

Per Serving: 289 kalori, (7 g lemak tepu, 3 g lemak tak tepu tak tepu, 9 g lemak tak jenuh tunggal), 24 mg kolesterol, 331 mg natrium, 21 g karbohidrat, 3 g serat, 2 g gula, 6 g protein.

---

Mangkuk snek yang boleh dimakan

Bahan-bahan

• 8 cawan beras saiz gigitan dan / atau bijirin bijirin persegi
• ½ cawan mentega
• 2 sudu makan Worcestershire
• 1 sudu garam berpengalaman
• ½ serbuk bawang dadih
• Semburan masak nonstick
• 2 putih telur
• 2 sudu air

Arah

• Langkah 1

  Panaskan ketuhar hingga 250 ° F. Letakkan 8 cawan bijirin dalam kuali panggang. Dalam periuk periuk kecil dan aduk mentega, sos Worcestershire, garam berpengalaman, dan serbuk bawang sehingga mentega cair. Campurkan mentega beriam ke atas campuran bijirin; kacau perlahan-lahan ke kot. Bakar selama 45 minit, kacau setiap 15 minit. Spread pada helaian besar untuk menyejukkan.

• Langkah 2

  Panaskan oven ke 325 ° F. Coat mangkuk selamat 3 inci ketuhar dengan semburan masak nonstick; mengetepikan. Dalam mangkuk campuran besar menggabungkan putih telur dan air; mengalahkan pada kelajuan tinggi pengadun elektrik hingga bentuk puncak lembut (tips curl). Tambah campuran bijirin; kacau perlahan-lahan ke kot. Pindahkan campuran bijirin ke mangkuk 3-kuih siap. Menggunakan beberapa ketebalan foil, membentuk mangkuk kecil; murah hati melapisi luar mangkuk foil dengan semburan masak nonstick. Tekan mangkuk foil ke dalam campuran bijirin, memaksa campuran ke atas mangkuk yang lebih besar untuk membuat bentuk mangkuk. Panggang kira-kira 30 minit atau sehingga campuran bijirin ditetapkan. Dingin pada rak dawai selama 5 minit. Berhati-hati mengeluarkan kerajang; sejuk selama 30 minit lebih. Menggunakan spatula logam panjang yang fleksibel, teliti melengkapkan sampingan mangkuk bijirin dari mangkuk yang selamat. Masuk ke rak dawai dan biarkan sejuk.