Jalapenos panggang panggang | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 2 buah alpukat, separuh, pitted, dan dikupas
• ½ 8 auns pakej krim keju, potong dan lembut
• 2 ulas bawang putih, dikupas
• 1 sudu besar jus limau
• ¼ cawan timun, lobak, atau jicama yang dikupas
• ½ bawang merah kecil, dicincang
• 2 sudu salsa
• Garam dan lada secukup rasa
• 12 jalapeno besar atau lada chili Fresno, separuh dan pilihan, jika dikehendaki *
• 4 auns Monterey Jack keju dengan lada jalapeno, dipotong menjadi 24 keping
• Pork rinds atau cip tortilla, dihancurkan (pilihan)
• Cilantro dicincang

Arah

• Langkah 1

  Dalam pemproses makanan menggabungkan alpukat, keju krim, bawang putih, dan jus kapur. Pulse hingga digabungkan. Pindahkan ke mangkuk. Kacau dalam timun, bawang, dan salsa. Musim rasa dengan garam dan lada.

• Langkah 2

  Berhati-hati dengan sudu campuran alpukat ke jalapenos yang disediakan.

• Langkah 3

  Di atas rak grill yang ditutupi atau di kuali panggang di atas panggang haba sederhana lada, disumbat sehingga sekitar 10 minit atau sehingga jalapenos sedikit hangus dan lembut, topping dengan keju 2 minit terakhir memasak.

• Langkah 4

  Jalapenos sprinkle dengan gergaji babi, jika dikehendaki, dan ketumbar.

*

Lada Chile mengandungi minyak yang tidak menentu yang boleh membakar kulit dan mata anda. Apabila bekerja dengan chiles, pakai sarung tangan plastik atau getah. Jika tangan kosong anda menyentuh lada dipotong, basuh tangan dan kuku dengan baik dengan sabun dan air suam.

Fakta pemakanan

Per Serving: 58 kalori, 2 g lemak tepu, 0 g lemak tak tepu tak tepu, 2 g lemak tak jenuh tunggal), 9 mg kolesterol, 81 mg natrium, 2 g karbohidrat, 1 g serat, 1 g gula, 2 g protein.