Sayuran musim gugur yang dibakar ketuhar | | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 1 pon turnips (6 medium), dikupas dan potong 1-1 / 2-inci potongan
• 3 kentang sederhana (1 paun), potong 1 inci ketulan
• 4 wortel sederhana, potong ketulan 1-1 / 2 inci
• 1 bawang besar, potong
• ⅓ mentega cawan atau marjerin, cair
• ¼ cawan air
• 1 sudu cincang selasih segar atau 1 sudu teh kering basil, dihancurkan
• 1 sudu teh dicincang thyme atau 1/2 sudu teh thyme kering, dihancurkan
• ½ sudu teh dibilas dengan kulit lemon halus
• 1 sudu besar jus lemon
• 2 ulas bawang putih, cincang
• 2 sudu teh garam
• ½ sudu teh retak lada hitam
• ½ gelas serbuk roti halus kering
• 2 sudu mentega atau marjerin, cair

Arah

• Langkah 1

  Di dalam penaik baking 13x9x2-inci, pasangkan lobak, kentang, wortel, dan bawang. Dalam mangkuk campuran kecil, masukkan 1/3 cawan margarin cair atau mentega, air, kemangi, thyme, kulit limau, jus lemon, bawang putih, garam, dan lada. Gerimis atas sayur-sayuran; melambungkan ke kot. Tutup dan bakar dalam ketuhar 350 darjah F selama 45 minit, kacau sekali.

• Langkah 2

  Sementara itu, dalam mangkuk kecil menggabungkan serbuk roti dan 2 sudu marjerin atau mentega. Taburkan serbuk atas sayur-sayuran. Teruskan membakar, ditemui, kira-kira 15 minit lebih atau sehingga sayur-sayuran lembut dan serbuk menjadi emas. Membuat 6 hidangan.

Fakta pemakanan

Per Serving: 267 kalori, (9 g lemak tepu, 0 mg kolesterol, 1004 mg natrium, 30 g karbohidrat, 5 g serat, 4 g protein.