Spiced tea | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 2 cawan air
• 3 inci batang kayu manis
• ½ cili keseluruhan teh
• 3 beg teh
• ¾ cawan gula
• 3 cawan jus nanas
• 3 cawan jus oren
• ¼ cawan jus lemon
• Ais (pilihan)

Arah

• Langkah 1

  Dalam periuk sederhana, gabungkan air, kayu manis, dan ulas. Bawa ke mendidih; mengurangkan haba. Perlindungan; reneh 5 minit. Keluarkan dari haba; tambah beg teh. Biar curam selama 5 minit. Keluarkan beg teh dan rempah. Kacau gula dan jus. Tutup dan dinginkan dengan teliti. Membuat hidangan 8 (auns).

Fakta pemakanan

Per Serving: 167 kalori, (0 g lemak tepu, 0 mg kolesterol, 5 mg natrium, 42 g karbohidrat, serat 0 g, 1 g protein.