Serbuk kacang polong Asia | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 6 cawan yang koyak romaine
• 2 cawan buah kacang segar, dipotong dan dibuang dua bahagian
• ⅓ cawan botol salad Itali berpakaian
• 1 sudu sos hoisin
• 1 sudu biji bijan, panggang

Arah

• Langkah 1

  Dalam mangkuk salad besar, masukkan bersama-sama romaine dan kacang polong. Dalam mangkuk kecil kacau bersama sos persalinan dan rias. Tuangkan campuran romaine dan tuangkan ke kot. Taburkan dengan biji bijan. Membuat 6 hidangan sampingan.

Fakta pemakanan

Per Serving: 98 kalori, (1 g lemak tepu, 4 g lemak tak tepu tak tepu, 2 g lemak tak tepu tak tepu), 0 mg kolesterol, 153 mg natrium, 6 g karbohidrat, 2 g serat, 3 g gula, 2 g protein.