Daging sapi, cendawan, dan bawang merah | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 12 auns daging lembu tanpa lemak
• 1 8 auns pakej cendawan yang dihiris
• ½ bawang merah sederhana, dipotong menjadi baji nipis
• Garam ¼ sudu teh
• ¼ sudu teh tanah lada hitam
• 1 13 auns pakej disejuk adunan pizza
• 3 auns keju biru, runtuh
• Perasa oregano segar dan / atau perasa pizza (pilihan)

Arah

• Langkah 1

  Panaskan ketuhar hingga 425 ° F. Dalam kuali daging masak, cendawan, dan bawang masak selama 12-inci di atas api sederhana kira-kira 8 minit atau sehingga daging lembu dicakar dan bawang lembut, kacau sekali-sekala. Keluarkan lemak. Kacau garam dan lada.

• Langkah 2

  Sementara itu, gris satu lembaran penaik atau garis besar dengan kertas. Buka doh pizza pada lembaran penaik. Campurkan adunan atau adunan ke dalam segi empat tepat 15x12 inci. Campuran atas dengan campuran daging lembu, terus mengisi dalam 1-1 / 2 inci tepi. Lipat tepi ke atas pengisian, bersenang-senang seperti yang diperlukan.

• Langkah 3

  Bakar tart selama 15 minit atau sehingga kerak berwarna emas. Teratas dengan keju biru dan, jika dikehendaki, oregano dan pizza perasa.

Fakta pemakanan

Per Serving: 525 kalori, (10 g lemak tepu, 1 g lemak tak jenuh tepu, 7 g lemak tak jenuh tunggal), 74 mg kolesterol, 1041 mg natrium, 49 g karbohidrat, 2 g serat, 2 g gula, 31 g protein.