Kordon ayam goreng biji liar kaserol | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• ¼ cawan mentega
• 2 cawan diiris cendawan segar
• 2 ulas bawang putih, cincang
• 3 sudu tepung serba guna
• 2 ½ cawan keseluruhan susu atau separuh setengah
• Garam dan lada hitam
• 2 8.8 auns kantung dimasak bijirin panjang dan nasi liar
• 2 cawan dicincang ayam yang dimasak
• 6 auns Gruyere keju, dicincang (1 1/2 cawan)
• 1 cawan ham hitam hutan dicincang (4oz.)
• ½ cawan bawang hijau dicincang
• ½ cawan roti bakar panko atau roti bakar lembut
• Bawang hijau dan / atau pasli segar dicincang

Arah

• Langkah 1

  Panaskan ketuhar hingga 350 ° F. Grease a 2 1 / 2- to 3-qt. hidangan penaik bujur atau segi empat tepat. Dalam kuali besar cair 3 Tbsp. daripada mentega ke atas api sederhana. Masukkan cendawan dan bawang putih dan masak selama 5 minit atau sehingga lembut. Kacau dalam tepung. Kacau susu. Masak dan kacau hingga menebal dan berbuih. Musim rasa dengan garam dan lada.

• Langkah 2

  Kacau beras, ayam, keju, ham, dan 1/2 cawan bawang hijau. Pindahkan ke hidangan penaik.

• Langkah 3

  Dalam mangkuk kecil mencairkan 1 Tbsp. mentega dalam microwave. Tambah serbuk roti panko. Tolak untuk menggabungkan. Taburkan campuran ayam dan beras. Bakar, ditemui, kira-kira 35 minit atau sehingga dipanaskan. Teratas dengan tambahan bawang hijau dan / atau pasli sebelum berkhidmat.

Fakta pemakanan

Per Serving: 397 kalori, (10 g lemak tepu, 1 g lemak tak jenuh tepu, 5 g lemak tak jenuh tunggal), 85 mg kolesterol, 666 mg natrium, 28 g karbohidrat, 1 g serat, 6 g gula, 25 g protein.