Sandwich ayam bergaya Cobb | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 4 keping bacon
• 2 bahagian payudara ayam tanpa tulang tanpa tulang (8 auns total)
• 1 sudu madu
• 2 keping Swiss, cheddar, atau keju Jack Monterey
• 2 Kaiser atau gulungan gaya Perancis individu, atau roti gandum keseluruhan, berpecah dan dibakar
• 1 sudu teh Muston gaya atau bijirin kasar
• 1 tomato kecil, dihiris nipis (pilihan)
• ½ alpukat masak kecil, dihiris (pilihan)
• Lettuce daun (pilihan)
• Bunga chive (pilihan)

Arah

• Langkah 1

  Dalam mangkuk besar masak masak di atas api sederhana hingga garing. Tuangkan bacon pada tuala kertas; mengetepikan. Rizab 2 sudu teh di dalam tong sampah; membuang baki yang lain.

• Langkah 2

  Letakkan separuh payudara ayam di antara 2 keping bungkus plastik. Bekerja dari pusat ke tepi, pukakkan ayam ringan dengan bahagian rata daging palet hingga ketebalan 1/4 inci.

• Langkah 3

  Masak ayam dalam pengambilan bacaan raksa di atas api sederhana selama 4 hingga 6 minit atau sehingga ayam lembut dan tidak merah jambu kekal, berpaling sekali. Berus ayam dengan madu; atas dengan keju.

• Langkah 4

  Untuk berkhidmat, menyebarkan roti atau roti dengan sawi. Masukkan ayam dengan keju, bacon, dan, jika dikehendaki, tomato, alpukat, dan daun salad. Teratas dengan roll atau puncak bun. Jika dikehendaki, hias dengan bunga chive. Membuat 2 hidangan.

Ide Menu:

Hidangan sampingan yang mudah, seperti kentang atau cendawan jagung dan strawberi atau anggur, teruskan makanan ini cepat untuk diperbaiki.

Fakta pemakanan

Per Serving: 652 kalori, (14 g lemak tepu, kolesterol 135 mg, 1028 mg natrium, 43 g karbohidrat, 45 g protein.