Bakar ketam-cendawan | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 1 serbuk saderi, cincang halus (1/2 cawan)
• 1 sudu mentega
• 1 10.75 auns boleh memasak krim udang sup
• ½ cawan roti lembut (1 keping)
• 1 4 auns boleh (ditiriskan berat) cendawan dihiris, disalirkan
• ⅓ susu cawan
• 2 sudu sherry kering
• 1 6 auns boleh crabmeat, dikeringkan, pecah, dan tulang rawan dibuang
• ⅓ cawan keju Parmesan yang dicincang halus
• Lemon baji (pilihan)

Arah

• Langkah 1

  Panaskan ketuhar hingga 350 darjah F. Dalam periuk sederhana, masak saderi dalam mentega panas di atas api sederhana sehingga lembut. Kacau dalam sup, 1/2 cawan serbuk roti, cendawan, susu, dan sherry. Bawa hanya mendidih, kacau sentiasa. Kacau dalam kepiting. Campuran campuran ke plat pai 9-inci yang lebih rendah.

• Langkah 2

  Dalam mangkuk kecil, menggabungkan baki 1/4 cawan serbuk roti dan keju. Taburkan campuran kepiting.

• Langkah 3

  Bakar, ditemui, kira-kira 25 minit atau sehingga campuran dipanaskan dan di atas adalah emas. Jika dikehendaki, berkhidmat dengan biji lemon. Membuat 4 hidangan.

Fakta pemakanan

Per Serving: 276 kalori, (6 g lemak tepu, 1 g lemak tak jenuh tepu, 3 g lemak tak jenuh tunggal), 83 mg kolesterol, 1260 mg natrium, 26 g karbohidrat, 2 g serat, 3 g gula, 17 g protein.