Daging lembu Cranberry-chipotle | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 1 bawang kecil, dipotong menjadi baji nipis
• 12 auns daging panggang daging panggang
• ⅛ garam sudu teh
• ⅛ ½ sudu teh tanah lada hitam
• 1 bawang putih cengkih, cincang
• ½ 16 auns boleh (kira-kira 3/4 cawan) seluruh sos kranberi
• ½ - 1 sudu teh cincang halus dicincang cili chototle chili dalam sos adobo *
• 1 gula beras coklat segera
• Lempah jalapeno segar, separuh (separuh)

Arah

• Langkah 1

  Letakkan bawang dalam periuk perlahan 1-1 / 2 pasak. Sekiranya perlu, potong daging lembu untuk dimasukkan ke dalam periuk; tambah kepada periuk. Taburkan dengan garam, lada hitam, dan bawang putih. Campurkan sos cranberry dan lada cipotle. Tuangkan semua.

• Langkah 2

  Tutup dan masak pada tetapan panas rendah selama 6 hingga 8 jam atau pada tetapan haba tinggi selama 3 hingga 4 jam. Sekiranya tiada tetapan haba, masak selama 4-1 / 2 hingga 5-1 / 2 jam.

• Langkah 3

  Untuk berkhidmat, masak beras mengikut arah pakej, kecuali meninggalkan garam dan mentega. Hidangkan campuran daging lembu dengan beras. Jika dikehendaki, garnish dengan lada jalapeno. Membuat 2 hidangan.

Fakta pemakanan

Per Serving: 506 kalori, (2 g lemak tepu, kolesterol 101 mg, natrium 296 mg, 71 g karbohidrat, 4 g serat, 40 g protein.