Tomato hijau goreng | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 1 paun tomato hijau (kira-kira 4 tomato)
• ½ cawan tepung putih
• ¼ cawan tepung serba guna
• 2 sudu biji bijan
• Garam bawang ¼ sudu teh
• ⅛ ½ sudu teh
• 1 telur dipukul
• 2 sudu susu
• Minyak masak untuk menggoreng

Arah

• Langkah 1

  Tuangkan tomato ke dalam kepingan tebal 1/4 inci. Dalam piring pai atau hidangan penaik menggabungkan tepung jagung, tepung, biji wijen, garam bawang, dan lada. Dalam mangkuk campuran kecil, masukkan telur dan susu. Tuangkan tomato tomato ke dalam campuran telur, kemudian letakkan kedua-dua belah kepingan tomato dengan campuran tepung jagung.

• Langkah 2

  Dalam api besar yang besar kira-kira 1/4 inci minyak masak di atas api sederhana. Goreng tomato dalam satu lapisan kira-kira 2 minit di setiap sisi atau sehingga coklat keemasan. Tuangkan tuala kertas. Simpan kepanaskan hangat dalam ketuhar 300 darjah F. sambil menggoreng tomato yang masih tinggal. Berikan segera. Membuat 4 hingga 6 hidangan.

Fakta pemakanan

Per Serving: 202 kalori, (2 g tepu lemak, kolesterol 54 mg, natrium 136 mg, karbohidrat 16 g, protein 6 g.