Salad stok panggang dengan perban lobak segar | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• ½ cawan mayonis
• ½ cawan krim masam
• 3 - 4 sudu besar rebus segar
• Susu ¼ cawan
• 2 sudu teh gula
• 2 ulas bawang putih, cincang
• 2 ¼ sudu teh retak lada hitam
• ½ garam sudu teh
• 12 auns boneka daging sapi sirloin
• 1 cawan tomato cawan
• 1 bawang merah, dipotong menjadi biji tebal 1 inci
• 1 sudu minyak zaitun
• 1 5 auns pkg. sayuran campuran musim bunga

Arah

• Langkah 1

  Dalam mangkuk kecil pukul bersama enam bahan pertama (melalui bawang putih), 2 sudu teh. lada, dan 1/4 sudu teh. garam. Chill sehingga diperlukan.

• Langkah 2

  Stik musim dengan baki 1/4 sudu teh. lada dan 1/4 sudu teh. garam. Bawang benih dan tomato pada lidi yang berasingan, * meninggalkan 1/4 inci antara kepingan. Bawang bawang dan tomato dengan minyak. Letakkan stik, tertutup, di atas api sederhana 14 hingga 18 minit atau sehingga doneness yang dikehendaki, berpaling sekali. Bawang bawang goreng 12 minit, berpusing sekali. Tambah tusuk tomato 1 minit terakhir memanggang; berpaling sekali.

• Langkah 3

  Biarkan stik berdiri 5 minit. Potong menjadi jalur bersaiz gigitan. Memotong bawang kasar secara kasar.

• Langkah 4

  Lempengan hidangan dengan sayur-sayuran. Aturkan stik, bawang, dan tomato ke atas sayur-sayuran. Gerimis dengan 1/2 cawan berpakaian. Taburkan dengan lobak segar yang segar. Pas tinggalkan atau tutup dan berehat hingga 1 minggu.

* Petua

Jika menggunakan lidi kayu, rendam dalam air selama 30 minit.

Fakta pemakanan

Per Serving: 338 kalori, (7 g lemak tepu, 6 g lemak tak tepu tak tepu, 9 g lemak tak jenuh tunggal), 75 mg kolesterol, 223 mg natrium, 10 g karbohidrat, 2 g serat, 5 g gula, 19 g protein.