Sayuran herba yang diasinkan | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 3 sudu teh wain putih kering, seperti Pinot Grigio atau Sauvignon Blanc
• 2 sudu makan cengkih segar
• 1 sudu makan pasli segar
• 1 sudu minyak zaitun
• 2 sudu teh dicincang thyme segar atau oregano atau 1/2 sudu teh thyme kering atau oregano, dihancurkan
• 2 sudu teh mustard gaya Dijon
• 1 bawang putih cengkih, cincang
• Garam ¼ sudu teh
• 1 ½ cawan kecil cendawan cremini
• 1 cawan tomato tomato atau tomato ceri
• 1 cawan kuning dan / atau jalur lada manis oren
• 1 zucchini kecil, berukuran panjang dan potong 1 inci (kira-kira 1 cawan)

Arah

• Langkah 1

  Dalam mangkuk besar bersama-sama lapan ramuan pertama (melalui garam). Tambah cendawan, tomato, lada manis, dan zucchini; melemparkan perlahan-lahan ke kot.

• Langkah 2

  Bergaram pada suhu bilik selama 30 hingga 60 minit, kacau sekali-sekala.

• Langkah 3

  Menggunakan sudu slotted, keluarkan sayuran ke mangkuk berkhasiat.

Arah Petua

Sediakan seperti yang diarahkan pada langkah 1. Tutup dan marinate dalam peti sejuk 4 hingga 24 jam. Hidangkan seperti yang diarahkan pada Langkah 3.

Fakta pemakanan

Per Serving: 52 kalori, (0 g lemak tepu, 0 g lemak tak tepu tak tepu, 2 g lemak tanpa tepu), 0 mg kolesterol, 143 mg natrium, karbohidrat 5 g, serat 1 g, 2 g gula, 2 g protein.