Madu-sriracha puan ayam panggang | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 6 sudu makan Sriracha
• 2 sudu madu
• 8 tulang paha ayam tulang, berkulit putih
• 2 sudu jus limau segar
• 2 sudu kecil dicincang cilantro segar

Arah

• Langkah 1

  Pukul bersama 2 sudu besar sos Sriracha dan madu; mengetepikan. Letakkan ayam dalam beg plastik yang boleh dicairkan dan masukkan baki sos Sriracha dan jus kapur. Meterai; belok beg ke kot ayam. Biarkan berdiri 15 minit.

• Langkah 2

  Ayam panggang pada rak greased gas penutup atau gril arang terus melalui api sederhana selama 30 hingga 35 minit atau sehingga selesai (sekurang-kurangnya 175 ° F), bertukar 3 atau 4 kali.

• Langkah 3

  Keluarkan ayam ke pinggan; berus dengan campuran madu. Tutup dan biarkan selama 5 minit. Taburkan dengan ketumbar.

Petua

Atau panggang pada haba tidak langsung selama 50 hingga 60 minit, putar sekali.

Fakta pemakanan

Per Serving: 300 kalori, 2 g lemak tepu, 2 g lemak tak tepu tak tepu, 3 g lemak tak jenuh tunggal), 191 mg kolesterol, 426 mg natrium, 14 g karbohidrat, serat 0 g, 13 g gula, 40 g protein.