Resipi resipi Kale | rumah & taman yang lebih baik

Tolak kale menjadi smoothie untuk meningkatkan pemakanan berkhasiat dan warna cerah. Memilih sudut nutty untuk resipi smoothie hijau anda? Cobalah Smoothie Protein Hijau Bersih yang memaparkan susu badam dan mentega badam. Ingin menggabungkan superfood anda? Campurkan beberapa Sweet Beet Veggie Smoothies untuk mengambil ego yang cantik dalam ungu. Dan sekiranya anda seorang tukang latek kepada revolusi kale, pilihlah buah-buahan dan keseimbangan buah-kami yang manis untuk mengenali kale.

Fruity Kale Smoothies

Sweet Beet Veggie Smoothies

Ya, ia adalah smoothie kale, tetapi dalam penyamaran berwarna garnet yang indah, terima kasih kepada bit, blueberry, strawberi, dan jus delima. Jika anda merancang untuk menikmati resipi smoothie kale ini, dapatkan mulut pada awal pagi dengan memasak bit pada malam sebelumnya. Tutup dan simpan sehingga bersedia digunakan.

Resipi Sweet Beet Veggie Smoothies

Clean Green Protein Smoothie

Apabila membuat smoothies dengan kale, ia membantu untuk membezakan hijau yang kukuh dengan beberapa bahan berkrim. Susu almond dan mentega badam melakukan trik dalam resipi smoothie hijau kale ini, sambil menambah vitamin E, serat, magnesium, dan protein.

Resipi Resin Hijau Protein Bersih

Salad Smoothie

Fikirkan resipi smoothie hijau ini sebagai cara untuk menikmati salad bayam kegemaran anda dengan buah-buahan dalam segelas dan di mana sahaja. Kami tergelincir dalam beberapa kale untuk serat dan nutrien tambahan, dan menambah benih rami untuk asid lemak penting Omega-3 (itulah lemak yang baik "baik" yang telah kamu dengar).

Salad Smoothie resipi

Beg Smoothie

Ya-itu berlaku kepada kita juga. Rancangan besar kami untuk membuat keseimbangan sarapan pagi yang sihat akan menjadi tergesa-gesa pada pagi-pagi sibuk. Syukurlah, kami dapati penyelesaiannya: Bahan-bahan beku untuk smoothie kale anda terlebih dahulu. Pada waktu pagi, ia adalah masa untuk pergi tanpa masa.

Resipi beg Smoothie

Lebih Banyak Sayuran Sayuran

Temui cara lain yang sihat untuk meminum sayur-sayuran anda. Pelbagai sayur-sayuran boleh digunakan dalam resipi smoothie. Atau, jika anda mencari resipi jus kale, letakkan juicer anda untuk bekerja membuat campuran jus di rumah. Daripada membuat jus kale lurus, gunakan kale dengan buah-buahan atau sayuran yang lebih manis untuk rasa seimbang. Gunakan kangkung di mana saja bayam atau sayur-sayuran lain muncul dalam resipi.

Smoothie Veggie Sihat

Resipi Jus Sihat

Smoothies dalam Bowl

Mangkuk licin adalah trend terbaru dalam smoothies! Mereka adalah cara yang baik untuk menambah beberapa bahagian pengisian bahan-bahan yang baik untuk resipi hijau.

Go-Green Smoothie Bowls

Mangkuk Smoothie Buah Tropika