Salad melon dengan sirap kapur | | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• ¼ cawan gula
• ¼ cawan air
• 2 sudu teh rebus limau yang halus
• 3 sudu besar jus limau segar
• ⅛ - 0.25 sudu teh lada teh (pilihan)
• 4 cawan cubed watermelon (kira-kira setengah tembikai kecil)
• 4 cawan biji dan cubed honeydew (kira-kira setengah tembikai sederhana)
• 4 cawan biji dan cantaloupe cubed (1 melon kecil)

Arah

• Langkah 1

  Untuk Sirap Jeruk, dalam periuk kecil, sambungkan gula dan air; masak di atas api yang sederhana tinggi. Bawa ke mendidih; masak 3 minit sehingga sirap. Keluarkan dari haba, pindahkan ke mangkuk kecil. Percuma 10 minit. Kacau dalam kapur, jus, dan cili kacang lada. Perlindungan; penyejukan.

• Langkah 2

  Untuk berkhidmat, menggabungkan tembikai dan Sirap Kapur dalam mangkuk. Membuat 12 (1 hidangan cawan).

TIP KITCHEN TEST:

Lada Cayenne mendapat spicier sebagai salad duduk. Untuk haba yang lebih ringan, tambahkan sebatang cayenne sebelum menyampaikannya.

Fakta pemakanan

Per Serving: 87 kalori, (0 g tepu tepu, 0 g lemak tak jenuh tepu, 0 g lemak tak jenuh tunggal), 0 mg kolesterol, 22 mg natrium, 22 g karbohidrat, 1 g serat, 20 g gula, 1 g protein.