Adakah ia hairan jika kita merasa tidak selesa dengan mamogram?
Penyaringan ini, sambil melakukan kebaikan yang tidak dapat dinafikan bagi wanita secara keseluruhan, datang dengan ketidaknyamanan, kesulitan, dan-oh, ya-kemungkinan diagnosis menakutkan. Ini mungkin menjelaskan mengapa tinjauan baru-baru ini sebanyak 1.5 juta tuntutan perubatan mendapati bahawa hanya separuh daripada wanita yang diinsuranskan yang berusia lebih 40 tahun ditayangkan setiap tahun, walaupun kebanyakan doktor mencadangkan mamogram tahunan. Jangan biarkan skrining seterusnya anda melalui keretakan.
Mengatasi tekanan dengan mengikuti nasihat ini.
6 BULAN OLEH: Galakkan slot utama Dalam kaiser Kaiser Permanente 2011 wanita yang telah mengelakkan mamogram, 19 peratus daripada mereka yang berusia di bawah 60 tahun menjelaskan bahawa mereka hanya mempunyai masa yang terlalu sedikit untuk ujian. Tempah pelantikan pagi supaya anda dapat masuk dengan cepat dan meminimumkan downtime yang cemas di ruang tunggu. Perkara penting juga. Jika anda premenopausal, cuba menjadualkan pemeriksaan anda untuk seminggu selepas tempoh anda berakhir, apabila payudara kurang lembut. Akhir sekali, pastikan anda menyebutkan jika anda mempunyai apa-apa jenis pembedahan payudara, kata mamogografik Dana Aragon, jurucakap Persatuan Teknologi Radiolog Amerika Amerika. Implan memerlukan masa tambahan untuk pencitraan, sementara tisu parut boleh kelihatan mencurigakan pada filem X-ray. Mengingatkan pusat itu dapat mengurangkan kemungkinan penggera palsu.
1 BULAN OUT: Bulatkan rekod anda Jika anda mempunyai mamogram yang dilakukan di pusat pengimejan lain, panggil setiap kemudahan dan minta filem anda dipindahkan ke pusat baru. Ini memberi ahli radiologi anda pemahaman yang lebih baik tentang apa yang normal (dan tidak) untuk payudara anda. Contohnya, jika mammogram terbaru anda menunjukkan jisim yang jinak dan ahli radiologi dapat mengesahkan bahawa ia telah berada di sana selama bertahun-tahun, dia boleh menghalang anda tekanan panggilan balik.
1 MINGGU: Tanya tentang pencegahan kesakitan Dalam kaunter Kaiser Permanente, hampir 25 peratus skippers mammogram menyebut "kesakitan terlalu banyak." Jika itu sebab anda, tanya doktor anda tentang cara untuk mengurangkan ketidakselesaan. Dia mungkin menasihatkan langkah-langkah seperti mengelakkan kafein sementara (yang boleh membuat payudara lembut) atau mengambil penahan sakit sebelum pelantikan anda.
MALAM SEBELUMNYA: Pilih pakaian yang selesa Tidak ada yang mengelilingi ketidakpuasan mengambil alih atas anda, tetapi jika anda memakai pakaian dua keping, anda boleh tinggal di pakaian biasa dari pinggang ke bawah. Dan kerana mammogram biasanya dilakukan sementara pesakit berdiri, lebih baik memakai kasut yang masuk akal yang membolehkan anda tetap sempurna sementara imej ditangkap.
MENGURANGKAN: Meninggalkan kulit bersih Selepas mandi anda, jangan gunakan antiperspirant, minyak wangi, losyen atau serbuk talcum untuk ketiak atau dada anda (atau bersedia untuk mengeluarkannya dengan lap basah sebelum pelantikan anda). "Produk ini boleh meninggalkan sisa yang mengganggu mamogram, " kata Aragon.
SEMASA: Jangan mengharapkan jawapan Teknologen dilatih untuk melakukan mamogram, tidak menafsirkannya. Jangan buat kecemasan untuk diri anda dengan mencari wajah mamammographer anda untuk mendapatkan petunjuk atau bertanya sama ada apa-apa yang kelihatan "tidak" - kesunyian tidak bermakna dia cuba menyembunyikan berita buruk, kata Aragon.
SELEPAS: Ketahuilah bahawa panggilan balik adalah perkara biasa Pengujian tindak balas tidak luar biasa. "Dalam kebanyakan kes, ini hanya untuk mengesahkan firasat doktor bahawa apa yang dilihatnya tidak berbahaya, " kata Aragon. Malah, kajian menunjukkan bahawa empat daripada lima tumor payudara adalah jinak. Sekiranya tidak senonoh menjadi malignan, doktor anda akan bersedia dengan pelan tindakan. Kanser payudara yang dikesan melalui mammografi rutin selalunya di peringkat terawal, paling boleh dirawat.
