Papaya dalam sirap vanila | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 1 cawan gula
• 1 cawan air
• 1 limau sederhana
• ½ biji vanila atau 1 sudu vanila
• 2 besar papaya, dikupas, dibiji, dan potong ketulan (2 pon)

Arah

• Langkah 1

  Dalam periuk sederhana, gabungkan gula dan air. Gunakan alat pengupas sayuran untuk menghilangkan jalur panjang nipis kulit (bahagian hijau sahaja) dari separuh kapur. Tambah kulit kapur kepada campuran gula; rizab kapur untuk kegunaan lain. Pisahkan kacang vanila, jika menggunakan, separuh memanjang dan mengikis biji dengan belakang pisau. Masukkan kapsul dan benih untuk campuran gula. Bawa hingga mendidih pada suhu tinggi, kacau sehingga gula dibubarkan. Keluarkan dari panas dan biarkan sirap berdiri selama 10 minit. Buang kulit limau dan pod vanila. Kacau dalam vanila, jika menggunakan. Letakkan betik dalam mangkuk sederhana. Tuangkan sirap ke atas betik. Tutup dan dingin sekurang-kurangnya 4 jam dan sehingga 2 hari. Membuat 6 hidangan.

Fakta pemakanan

Per Serving: 183 kalori, (0 g lemak tepu, 0 mg kolesterol, 8 mg natrium, karbohidrat 45 g, serat 2 g, protein 0 g.