Bungkus salak pizza | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 1 cawan tomato ceri atau tomato anggur, bersaiz
• 1 cawan kacang cannellini dalam tin, dibilas dan dikeringkan
• ¾ cawan dicincang keju mozzarella berkurangan lemak (3 auns)
• 1 auns nipis dihiris, masak kalkun pepperoni, dicincang (1/4 cawan)
• ¼ cawan disikat basil segar
• 1 sudu makan sneg segar
• 8 daun bibir besar daun

Arah

• Langkah 1

  Dalam mangkuk sederhana menggabungkan tomato, kacang, keju, pepperoni, kemangi, dan oregano. Bahagikan campuran tomato di antara daun salad. Gulung atau buka terbuka sebagai cawan.

Fakta pemakanan

Per Serving: 144 kalori, (2 g lemak tepu, 0 g lemak tak tepu tak tepu, 0 g lemak tak jenuh tunggal), 16 mg kolesterol, 435 mg natrium, 12 g karbohidrat, 4 g serat, 1 g gula, 12 g protein.