Pizza Provencale | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 1 16 auns roti adunan roti beku, dicairkan
• 4 biji bawang, dihiris tipis dan dipisahkan ke dalam cincin (4 cawan)
• 2 ulas bawang putih, cincang
• 1 sudu teh kering basil, dihancurkan
• 1 sudu teh kering oregano, dihancurkan
• ½ biji benih adas, dihancurkan
• 1 sudu minyak masak
• 4 tomato sederhana, dikupas, dibiji dan dicincang (2 cawan)
• 2 sudu balsamic cuka
• 1 ½ cawan dicincang sebahagian skim keju mozzarella (6 auns)
• ½ daripada lada merah manis, dipotong menjadi jalur gigit-gigit (1/2 cawan)
• ½ daripada lada manis kuning dan / atau hijau, dipotong menjadi jalur gigit-gigit (1/2 cawan)
• ½ cawan yang diiris olahan kalamata atau satu 2-1 / 4-ounce boleh diiris olives yang diolah, dibasahi

Arah

• Langkah 1

  Campurkan adunan pada permukaan yang ringan ke dalam segi empat tepat 16x12 inci, sesekali berhenti untuk membiarkan rehat adunan. Lekatkan adunan ke dalam penaik baking 15x10x1-inch. Daging prick murah hati dengan garpu. Biarkan selama 5 minit. Bakar dalam oven 425 darjah F kira-kira 10 minit atau sehingga coklat muda.

• Langkah 2

  Sementara itu masak bawang, bawang putih, basil, oregano, dan benih adas dalam minyak panas dalam kuali yang besar di atas api sederhana kira-kira 20 minit atau sehingga bawang lembut, kacau kerap. Kacau dalam tomato cincang dan cuka. Masak, ditemui, selama 10 minit lagi, kacau kerap. Campurkan campuran tomato di atas kerak. Taburkan keju mozzarella. Susun jalur lada manis di atas keju. Taburkan dengan zaitun.

• Langkah 3

  Bakar selama 12 hingga 15 minit lagi atau sehingga keju cair dan pizza dipanaskan. Membuat 20 hidangan pembuka.

Fakta pemakanan

Per Serving: 101 kalori, (1 g lemak tepu, 5 mg kolesterol, 79 mg natrium, 14 g karbohidrat, 1 g serat, 4 g protein.