Susunan ravioli-sayuran | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 1 pon sosej beku atau ravioli yang dipenuhi daging
• 2 zucchini kecil
• 4 tomato plum, dihiris nipis
• 3 sudu minyak zaitun
• ½ cawan daun basil segar kecil
• 1 8 auns pakej dicincang keju campuran Itali (2 cawan)
• Basil segar (pilihan)

Arah

• Langkah 1

  Panaskan ketuhar hingga 425 darjah F. Cook ravioli mengikut arah pakej. Potong dan zucchini slice panjang. Tambahkan zucchini ke ravioli selama 3 minit terakhir masa memasak. Tiriskan, tetapi jangan bilas.

• Langkah 2

  Dalam dua setengah kuih bakar pinggan lapisan separuh kepingan tomato. Geremis 1 sudu besar minyak. Taburkan setengah basil. Menggunakan penyepit, lapisan separuh ravioli dan taburkan setengah keju. Kepingan zucchini lapisan; gerimis 1 sudu minyak. Lapisan selebihnya ravioli, kemangi, keju, dan tomato; gerimis minyak baki. Musim dengan garam dan tanah lada hitam.

• Langkah 3

  Bakar, ditemui, 9 hingga 10 minit atau sehingga keju cair dan mula menjadi coklat. Untuk berkhidmat, potong segi empat; taburi dengan kemangi segar. Membuat 4 hidangan.

Fakta pemakanan

Per Serving: 571 kalori, (12 g lemak tepu, 1 g lemak tak jenuh tepu, 7 g lemak tanpa tepu), kolesterol 114 mg, natrium 1258 mg, karbohidrat 48 g, 8 g serat, 5 g gula, 29 g protein.