Reubens dari crock | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 1 2 paun kornal lembu jagung dengan paket rempah
• 1 16 auns sudu kubis, dikeringkan
• ½ cawan botol bersayap salad Pulau Seribu
• 16 keping rai roti berputar, panggang
• 8 auns dihiris keju Swiss
• Berpakaian salad beribu-ribu Pulau Botol

Arah

• Langkah 1

  Potong lemak dari daging. Sekiranya perlu, potong masker untuk dimasukkan ke dalam periuk perlahan 3-1 / 2 atau 4-kuar. Letakkan daging dalam periuk. Taburkan dengan rempah dari paket. Sebarkan sauerkraut ke atas brisket. Gerakkan 1/2 cawan salad ke atas semua.

• Langkah 2

  Tutup dan masak pada tetapan panas rendah selama 4 hingga 6 jam atau pada tetapan haba tinggi selama 2 hingga 3 jam. Keluarkan daging dari periuk dan letakkan di papan pemangkasan. Cincang daging tipis terhadap gandum. Kembalikan daging yang dihiris ke periuk dan kacau untuk menggabungkan dengan cecair memasak.

• Langkah 3

  Menggunakan sudu slotted, sudu campuran daging kornet ke 8 keping roti panggang. Teratas dengan keju, salad tambahan, dan baki roti. Membuat 8 sandwic.

Fakta pemakanan

Per Serving: 564 kalori, (10 g lemak tepu, 8 g lemak tak tepu tak tepu, 12 g lemak tak jenuh tunggal), 89 mg kolesterol, 2101 mg natrium, 35 g karbohidrat, 4 g serat, 5 g gula, 29 g protein.