Udang pizza cendawan dan shiitake | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 1 16 auns roti adunan roti beku, dicairkan
• 1 putih telur
• 1 sudu air
• ¼ cawan kacang pinus gandum atau badam slivered
• Parmesan Pizza Sauce (lihat Pusat Resipi)
• 1 cawan bayam segar dicincang
• ½ pon segar atau beku dikupas dan ditanam udang, dimasak dan dibelah separuh
• 1 cawan dihiris shiitake segar atau cendawan putih
• 1 cawan cincang keju Swiss (4 auns)

Arah

• Langkah 1

  Di atas permukaan yang terapung ringan, gulung adunan roti ke dalam segi empat tepat 14x10 inci. Mengalih doh ke lembaran penaik besar yang ringan. Membina tepi sedikit; Skor mata dengan pisau, jika dikehendaki. Prick murah hati dengan garpu. Gabungkan putih telur dan air; berus pada doh. Bakar dalam ketuhar 375 darjah F selama 20 hingga 25 minit atau sehingga coklat muda.

• Langkah 2

  Kacang kacang atau kacang badam ke Parmesan Pizza Sauce; tersebar di atas kerak panas. Terutama dengan bayam, udang, dan cendawan. Taburkan dengan keju Swiss.

• Langkah 3

  Bakar lebih kurang 12 minit atau sehingga keju cair dan pizza dipanaskan. Membuat 12 hidangan pembuka selera.

Fakta pemakanan

Per Serving: 194 kalori, (3 g tepu lemak, 41 mg kolesterol, 145 mg natrium, 19 g karbohidrat, 12 g protein.