Cendawan bayam-boneka | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 1 12 auns pakej souffle bayam beku, dicairkan *
• ¼ cawan serbuk roti kering yang halus
• ½ sudu teh oregano kering, dihancurkan
• 24 cendawan segar yang besar (diameter 1-1 / 2 hingga 2 inci)
• 2 sudu besar keju Parmesan

Arah

• Langkah 1

  Panaskan ketuhar hingga 350 darjah F. Keluarkan souffle dicairkan dari pakej. Dalam periuk kecil kacau bersama souffle dicairkan, serbuk roti, dan oregano. Masak dan aduk campuran bayam ke atas api sederhana sederhana kira-kira 10 minit atau sehingga dipanaskan.

• Langkah 2

  Sementara itu, basuh dan cairkan cendawan. Keluarkan batang dan buang; topi simpanan.

• Langkah 3

  Isikan topi cendawan dengan campuran bayam. Taburkan dengan keju Parmesan. Letakkan dalam kuali penaik 15x10x1 inci. Bakar, tertutup, dalam ketuhar yang dipanaskan selama 15 hingga 20 minit atau sehingga dipanaskan. Membuat 12 hidangan.

*

Untuk mencairkan souffle bayam beku, letakkan pakej dalam beg plastik; meterai rapat. Letakkan beg plastik di dalam mangkuk air panas selama 15 minit, menukar air dua kali. Keluarkan souffle dicairkan dari pakej.

Fakta pemakanan

Per Serving: 54 kalori, (1 g lemak tepu, 22 mg kolesterol, 196 mg natrium, 5 g karbohidrat, 1 g serat, 3 g protein.