Galet sosis dan sayuran | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

1 13.8 auns pakej yang disejukkan adunan pizza dengan bijirin keseluruhan
2 cawan Sayuran Panggang Asas
1 sudu teh kering perasa Itali, dihancurkan
6 auns sosis ayam yang dimasak sepenuhnya dengan epal, separuh separuh dan dihiris
1 cawan dicincang keju mozzarella berasas (4 auns)
¼ cawan dicincang kemangi segar

Arah

Langkah 1
Panaskan oven hingga 375 ° F. Gariskan kertas penaik besar dengan kertas kertas. Mengetepikan.
Langkah 2
Keluarkan kerak pizza pada permukaan yang terapung ringan. Potong 6 bahagian yang sama. Peregangan perlahan dan tekan setiap bahagian menjadi bulatan 6 inci. Spoon sayur-sayuran secara merata ke pusat lingkaran doh meninggalkan sempadan 1 inci. Taburkan dengan herba. Teratas dengan sosej dan keju ayam. Lipat pinggir doh sehingga ke atas pengisian, bersenang-senang seperti yang diperlukan. Berhati-hati memindahkan galettes ke lembaran pembakar yang disediakan.
Langkah 3
Bakar kira-kira 15 hingga 18 minit atau sehingga kerak keju dan keju cair. Teratas galettes dengan kemangi.

Fakta pemakanan

Per Serving: 357 kalori, (4 g lemak tepu, 0 g lemak tak jenuh tepu, 3 g lemak tak jenuh tunggal), 32 mg kolesterol, 769 mg natrium, 43 g karbohidrat, 4 g serat, 9 g gula, 16 g protein.

Sayuran Panggang Asas

Bahan-bahan

1 ¾ pound kentang atau kentang manis, dikupas, jika dikehendaki, dan potong 1 inci (5 cawan)
2 bawang besar, cincang kasar (2 cawan), atau 2 daun bawang, potong 1 inci (1 cawan)
1 paun lobak, potong 1 inci (3 cawan)
12 auns parsnips dan / atau lobak, potong 1 inci (3 cawan)
1 paun lada manis merah, potong 1 inci (4 cawan)
1 paun lada manis kuning, potong 1 inci (4 cawan)
1 paun atau cendawan cremini, separuh (cendawan suku tahunan) (6 cawan)
2 kepala bawang putih, dipisahkan menjadi ulas dan dikupas
½ cawan minyak zaitun
2 sudu teh garam halal
2 sudu teh lada hitam tanah

Arah

Langkah 1
Panaskan oven hingga 450 darjah F. Baris empat 15x10x1-inch baking pan * dengan foil. Kerajang kot dengan semburan masak nonstick. Letakkan kentang dan bawang dalam satu kuali yang disediakan. Letakkan wortel dan parsnips dalam periuk siap kedua. Letakkan lada manis dalam kuali siap ketiga. Letakkan cendawan dan bawang putih dalam bekas yang disediakan. Minyak zaitun merata ke atas sayur-sayuran dalam setiap periuk. Tos ringan untuk melapisi semua sayur-sayuran. Taburkan semua sayuran sama rata dengan garam dan lada.
Langkah 2
Letakkan kuali dengan kentang, bawang, wortel, dan parsnips dalam ketuhar. Panggang, ditemui selama 45 hingga 50 minit atau sehingga lembut dan coklat di tepi, kacau sekali. Keluarkan panci dari ketuhar dan biarkan sejuk pada rak wayar.
Langkah 3
Letakkan kuali dengan lada manis di dalam ketuhar. Panggang selama 15 minit. Masukkan kuali dengan cendawan dan bawang putih ke dalam ketuhar. Panggang selama lebih kurang 10 minit atau sehingga sayur-sayuran lembut, kacau sekali. Keluarkan panci dari ketuhar dan biarkan sejuk pada rak wayar.
Langkah 4
Letakkan sayur-sayuran sejuk pada jumlah yang dikehendaki dalam bekas kedap udara; penutup. Simpan di dalam peti sejuk selama 5 hari dan gunakan dalam resipi seperti yang dikehendaki. Membuat 15 cawan.

Petua

Sekiranya anda tidak mempunyai empat kuali 15x10x1 inci, anda boleh menyediakan sayur-sayuran dalam kelompok dan menggunakan kuali sekiranya diperlukan atau menggunakan kuali foil yang boleh digunakan.