Rumah Resipi Teriyaki salad mi ayam | rumah & taman yang lebih baik

Teriyaki salad mi ayam | rumah & taman yang lebih baik

Isi kandungan:

Anonim

Bahan-bahan

Arah

  • Untuk berpakaian, dalam balang skru atas menggabungkan paket rasa dari mi ramen, cuka, jus oren, minyak salad, dan sos lada panas. Tutup dan goncang dengan baik; mengetepikan.

  • Dalam mangkuk salad besar, masukkan salad sayur-sayuran, sayuran, dan kepingan oren; melambung dengan lembut untuk menggabungkan. Letakkan ramen mi ke dalam kepingan; tambah salad. Tutup dan simpan sehingga 1 jam.

  • Sementara itu, potong ayam ke dalam jalur bersaiz nipis tipis. Tuang minyak masak ke dalam kuali atau kuali besar. Panaskan haba yang sederhana tinggi. Kacau rata selama 2 hingga 3 minit atau sehingga ayam tidak lagi merah jambu.

  • Sementara ayam memasak, tuangkan pakaian di atas campuran salad; melemparkan perlahan-lahan ke kot. Biarkan kira-kira 5 minit untuk melembutkan mi, meletus sekali-sekala.

  • Masukkan jus ayam dan pan untuk salad; melambung dengan lembut untuk menggabungkan. Jika dikehendaki, taburkan dengan lada tanah kasar. Berikan segera. Membuat 4 hidangan.

Fakta pemakanan

Per Serving: 351 kalori, (3 g lemak tepu, 45 mg kolesterol, 521 mg natrium, 30 g karbohidrat, 4 g serat, 21 g protein.
Teriyaki salad mi ayam | rumah & taman yang lebih baik