Seluruh bijirin panzanella | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 4 cawan kiub baguette gandum (kiub 1/2 inci)
• ½ cawan minyak zaitun
• 1 pon bulat merah kentang, digosok dan dicincang (kira-kira 3 cawan)
• ⅓ cincang bawang cincang (1 kecil)
• ½ garam sudu teh
• ½ sudu teh lada hitam tanah
• ¼ cuka cuka anggur merah
• 1 sudu besar mustard gaya Dijon
• 2 cawan dicincang salad romaine
• 1 cawan tomato cincang (2 medium)
• 4 keping bacon, masak masak dan hancur *
• 1 sudu makan pasli segar (pilihan)

Arah

• Langkah 1

  Panaskan ketuhar hingga 350 ° F. Dalam mangkuk besar menggabungkan kiub roti dan 2 sudu minyak; melemparkan dengan baik ke kot. Sebarkan dalam kuali penaik 15x10x1 inci.

• Langkah 2

  Dalam mangkuk besar yang sama menggabungkan kentang, bawang, 2 sudu minyak lain, dan garam dan lada; melemparkan dengan baik ke kot. Baris pan baking 15x10x1 inci yang kedua dengan kertas foil atau kertas. Campurkan campuran kentang dalam kuali penaik yang disediakan. Letakkan kedua-dua periuk di dalam ketuhar. Bakar kiub roti selama 12 minit atau sehingga coklat keemasan. Bakar campuran kentang selama 30 minit atau sehingga coklat keemasan dan lembut. Campurkan campuran dalam setiap kuali sekali separuh melalui masa baking.

• Langkah 3

  Untuk berpakaian, dalam balang skru atas kecil menggabungkan baki minyak 1/4 cawan, cuka, dan mustard. Tutup dan goncang dengan baik untuk menggabungkan.

• Langkah 4

  Dalam mangkuk besar menggabungkan kiub roti, campuran kentang, romaine, tomato, bacon, dan, jika dikehendaki, pasli. Gerimis dengan berpakaian; melambungkan ke kot.

* Petua:

Untuk masak daging masak, letakkan kepingan dalam kuali besar yang tidak panas. Letakkan di atas api sederhana. Masak kira-kira 5 minit atau sehingga garing, berpaling sekali atau dua kali. Tuangkan tuala kertas. Meremang daging.

Fakta pemakanan

Per Serving: 255 kalori, (2 g lemak tepu, 2 g lemak tak tepu tak tepu, 11 g lemak tak jenuh tunggal), 4 mg kolesterol, 411 mg natrium, 24 g karbohidrat, 3 g serat, 3 g gula, 5 g protein.