Isi kandungan:
Seperti jaket perisai pakaian anda dari mandi hujan, antioksidan topikal melindungi kulit anda dari radikal bebas, yang merupakan molekul yang dihasilkan oleh elemen alam sekitar seperti asap matahari dan tembakau. Jadi apa maksudnya untuk awak? "Antioksidan boleh memperlahankan penuaan kulit dan mengurangkan penampilan garis halus, " kata David Colbert, MD, ahli dermatologi New York City. Teruskan membaca untuk beberapa antioksidan yang menawan kecantikan kegemaran para pakar.
1. Vitamin E
Vitamin E secara semula jadi dijumpai di kulit (ditambah pula dengan banyak makanan yang kita makan seperti bayam dan badam). Antioksidan ini membakar pengeluaran kolagen, yang seterusnya mengisi garis halus dan mengurangkan rupa bintik-bintik umur.
Ya untuk Wortel Fragrance Free Ultra Hydrating Night Cream, $ 14.99, Walmart
2. Lycopene
Sekiranya anda telah memakan tomato atau jambu, kemungkinan anda telah menggunakan lycopene, karotenoid yang memberikan warna merah dan merah jambu warna-warna cerah mereka. Selain meremajakan pengeluaran kolagen apabila digunakan secara topikal, antioksidan yang kuat ini menghilangkan tekstur kulit dengan memfilterkan beberapa kerosakan DNA.
100% Krim Muka Lycopene Murni Tulen, $ 37, Amazon
3. Kopi Berry
Beri merah kecil yang dipetik dari tumbuhan kopi adalah salah satu antioksidan yang paling kuat, menjadikannya produk tambahan untuk produk penjagaan kulit. Beri kopi menghalang kerosakan kolagen, mengurangkan kedut, dan melindungi kulit daripada kerosakan. Tetapi faedah kecantikan tidak berakhir di sana. Ia juga mempunyai kesan anti-radang pada kulit, yang dapat mengurangkan penampilan garis-garis halus dan kedutan dan membuat cahaya yang lebih muda.
Serum Mata Priori Radiance, $ 35.99, Amazon
4. Vitamin C
Anda sudah tahu betapa berguna Vitamin C adalah untuk melepaskan selesema yang tidak diingini apabila digunakan secara lisan (hello, jus oren!). Sekarang, beberapa kajian menunjukkan bahawa ia juga membantu melindungi daripada radikal bebas dan meningkatkan pengeluaran kolagen. Dr. Colbert suka menggunakan Vitamin C di sekeliling mata, "kawasan wajah yang sangat cenderung kepada kerosakan matahari dan penuaan." Malangnya, kulit anda tidak akan melihat banyak manfaat anti-penuaan hanya dengan menambahkan lebih banyak oren ke dalam diet anda. Tetapi ahli dermatologi mengatakan, jika cukup kecil, molekul Vitamin C dapat menembusi kulit untuk melicinkan garis halus.
Lumene Vitamin C + Cream Nourishing Night, $ 19.99, Sasaran
5. Teh Hijau
Ia bukan hanya untuk menghirup! Teh hijau adalah antioksidan yang mengandungi bahan kimia yang dipanggil catechin yang membantu mengurangkan kerutan dan kecacatan. FYI: Teh hijau mempunyai lima kali lebih banyak catechin daripada teh hitam. Apabila digunakan untuk kulit, ekstrak teh hijau mengurangkan keradangan, dengan itu mengurangkan kemunculan kerosakan matahari (fikir: garis halus dan bintik-bintik umur).
John Masters Organics Green Tea and Rose Hydrating Serum, $ 29, Amazon
Antioksidan berkuasa alam ini boleh mengurangkan tanda-tanda penuaan dan memberi kulit cahaya yang sihat dan muda. Pada masa yang akan datang, anda membeli belanja untuk bekalan kecantikan baru, semak label mereka untuk bahan-bahan yang memperbaiki kulit.
