Nachos daging dengan salsa pengisar | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 12 auns daging lembu
• 1 gelas kacang tin kaleng, dibilas dan dikeringkan
• ½ garam sudu teh
• ½ sudu teh lada hitam tanah
• 1 tandan bawang hijau, dihiris
• ⅔ gelas cilantro segar dicincang kasar
• 1 14.5 ounce boleh menyalakan tomato panggang, tanpa undrained
• 2 sudu teh serbuk cili
• 1 ½ sudu teh serbuk bawang putih
• 1 sudu teh cumin tanah
• 4 cawan cincang tortilla jagung
• 1 cawan keju cheddar yang dicincang (4 auns)

Arah

• Langkah 1

  Pakai ayam panas. Dalam kuali besar masak daging lembu di atas api sederhana sehingga ditenun, memecahkan apa-apa kepingan besar daging. Keluarkan lemak. Kacau dalam kacang ginjal, garam, dan lada. Panas melalui. Keluarkan dari haba; tutup dan sisihkan.

• Langkah 2

  Sementara itu, sisihkan 2 sudu besar bawang hijau dan 2 sudu ketumbar. Dalam pengisar menggabungkan baki bawang hijau, tomato, ketumbar, serbuk cili, serbuk bawang putih, dan jintan. Campurkan sehingga licin. Mengetepikan.

• Langkah 3

  Pada lembar penaik menyusun cip dalam satu lapisan. Taburkan dengan keju. Buang 5 hingga 6 inci dari haba selama 2 hingga 3 minit atau sehingga keju cair. Teratas dengan campuran daging lembu dan kira-kira setengah salsa. Buang selama 2 hingga 3 minit atau sehingga dipanaskan.

• Langkah 4

  Untuk berkhidmat, atas dengan bawang dan ketumbar.

Untuk Menyimpan:

Salurkan sisa salsa ke bekas kedap udara; penutup. Simpan di dalam peti sejuk sehingga 1 minggu.

Fakta pemakanan

Per Serving: 471 kalori, (11 g lemak tepu, 3 g lemak tak jenuh tepu, 9 g lemak tak jenuh tunggal), 86 mg kolesterol, 1019 mg natrium, 31 g karbohidrat, 6 g serat, 5 g gula, 29 g protein.