Salad pasta hangat herba | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 16 auns spageti atau fettuccine
• 2 cawan daun arugula kecil atau bayam segar yang koyak
• 1 cawan yang dibungkus pelbagai herba segar seperti basil, chives, oregano, savory, thyme, tarragon, atau parsli daun rata Itali
• 1 cangkir cres keriting segar atau daun aircress
• 12 - 16 tomato ceri, separuh
• Minyak zaitun
• Lemon baji (pilihan)
• Garam

Arah

• Langkah 1

  Masak spageti atau fettuccine mengikut arahan pakej. Longkang; bilas dengan air sejuk. Pindahan ke mangkuk berkhasiat besar.

• Langkah 2

  Tambah arugula atau bayam, herba, cress keriting atau air, dan tomato. Gerimis dengan minyak (kira-kira 2 sudu besar); melambungkan ke kot. Musim untuk rasa dengan garam. Sikat lemon ke atas setiap hidangan, jika dikehendaki. Hidangkan pada suhu bilik. Membuat 10 hidangan sampingan.

Fakta pemakanan

Per Serving: 212 kalori, (0 g lemak tepu, 0 mg kolesterol, 5 mg natrium, 38 g karbohidrat, 1 g serat, 7 g protein.