Campuran snek panas dan pedas | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 6 cawan sesame dan tong makanan ringan keju
• 2 cawan kacang jagung
• 1 cawan kacang masin yang ringan
• 1 cawan ditembak kacang pistachio
• ½ cawan yang dikupas biji labu
• ¼ mentega cawan atau marjerin
• 2 sudu teh serbuk cili
• ½ serbuk bawang putih sudu teh
• ⅛ ½ sudu teh lada

Arah

• Langkah 1

  Panaskan ketuhar hingga 300 ° F. Di dalam panci panggang yang besar menggabungkan tongkat makanan ringan, kacang, dan biji labu; mengetepikan.

• Langkah 2

  Dalam periuk kecil, sediakan mentega, serbuk cili, serbuk bawang putih, dan lada cayenne. Panaskan dan panaskan dengan api yang rendah sehingga mentega cair. Campurkan mentega mentega dengan campuran makanan ringan, melambungkan kot.

• Langkah 3

  Bakar, ditemui selama 30 minit, kacau dua kali. Campurkan campuran ke atas kepingan besar dan biarkan sejuk. Campurkan campuran dalam bekas kedap udara sehingga 1 minggu.

Fakta pemakanan

Per Serving: 362 kalori, (5 g lemak tepu, 5 g lemak tak tepu tak tepu, 10 g lemak tak jenuh tunggal), 6 mg kolesterol, 459 mg natrium, 34 g karbohidrat, 4 g serat, 2 g gula, 10 g protein.