Tiada makanan snek bijirin | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 2 cawan bungkus jagung
• 2 cawan bulat panggang bijirin oat
• 1 cawan keropok keju bentuk ikan kecil
• 1 cawan chow mein mi
• 3 sudu minyak masak
• Campurkan 1 sudu besar salad serbuk buttermilk

Arah

• Langkah 1

  Panaskan ketuhar hingga 350 darjah F. Dalam kuali baking 13x9x2-inci menggabungkan bijirin, keropok keju, dan mi dalam mangkuk.

• Langkah 2

  Minyak mentah di atas campuran bijirin dan melambung. Taburkan dengan campuran pakaian kering dan tuangkan ke kot. Bakar dalam ketuhar 350 darjah F kira-kira 10 minit, kacau sekali. Percuma dalam kuali selama 15 minit. Simpan dalam bekas yang tertutup rapat pada suhu bilik sehingga 1 minggu. Membuat 6 hidangan.

Fakta pemakanan

Per Serving: 206 kalori, (2 g lemak tepu, 2 mg kolesterol, 364 mg natrium, 23 g karbohidrat, 2 g serat, 3 g protein.