Ruffled pasta dengan hijau layu | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 2 cawan yang dibungkus ruffles pasta kering atau makaroni corkscrew
• 2 sudu air
• 2 sudu sherry kering
• 2 sudu besar kicap
• 1 sudu besar jus lemon
• 1 sudu madu
• 1 besar bawang merah, dihiris tipis dan dipisahkan ke dalam cincin
• 1 sudu makan biji wijen
• 2 sudu minyak bijan atau minyak masak
• 6 cawan koyak bercampur campuran

Arah

• Langkah 1

  Masak pasta mengikut arah pakej. Palam pasta; bilas dengan air sejuk. Tiriskan lagi.

• Langkah 2

  Sementara itu, dalam mangkuk pencampuran kecil menggabungkan air, sherry, kicap, jus lemon, dan madu. Mengetepikan.

• Langkah 3

  Dalam wajan besar masak bawang dan biji wijen dalam minyak panas kira-kira 5 minit atau sehingga bawang lembut dan biji dibakar. Kacau dalam campuran soya. Bawa ke mendidih; keluarkan dari haba. Tambah pasta; melambung sehingga bersalut.

• Langkah 4

  Letakkan sayur-sayuran dalam mangkuk salad besar. Tuang campuran pasta ke atas sayur-sayuran. Tolak untuk campuran. Berikan segera. Membuat 6 hidangan sampingan.

Fakta pemakanan

Per Serving: 188 kalori, (1 g tepu tepu, 0 mg kolesterol, 350 mg natrium, 28 g karbohidrat, 5 g protein.