Sosej sosej dan sup kacang | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 1 medium bawang, cincang halus
• 1 sudu teh botol bawang putih yang dicincang
• 2 sudu marjerin atau mentega
• 6 cawan air
• 2 kentang sederhana, dicincang (2 cawan)
• 1 paun sepenuhnya masak sosok ayam belanda merokok, dihiris
• 1 15 auns boleh kacang merah buah, dibilas dan dikeringkan
• 1 sudu teh granul bouillon daging lembu segera
• 2 cawan kubis cincang atau kubis rebus yang dibungkus dengan lobak merah (campuran coleslaw)
• ¼ cawan tomato atau kucing
• 3 cuka sudu

Arah

• Langkah 1

  Dalam oven ketuhar 4-liter Belanda atau periuk besar masak bawang dan bawang putih dalam marjerin atau mentega hingga lembut tetapi tidak coklat. Masukkan air, kentang, sosej, kacang, dan butiran bouillon. Panaskan hingga mendidih. Kurangkan haba; reneh, ditutup selama 15 minit. Masukkan kubis atau campuran coleslaw, pes tomato atau kucing, dan cuka. Rebus, ditutup, 10 minit lagi. Membuat 6 hidangan.

Fakta pemakanan

Per Serving: 298 kalori, (4 g lemak tepu, 51 mg kolesterol, 933 mg sodium, 30 g karbohidrat, 6 g serat, 20 g protein.