Salad salad bayam | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 5 sudu cuka wain merah
• ¼ cawan krim masam
• 2 sudu gula
• 2 sudu teh dicincang parsli segar
• Garam 1 sudu teh
• 2 ulas bawang putih, cincang
• ½ sudu teh sawi kering
• 1 sudu minyak zaitun
• 1 5 auns pakej bayi bayam segar (kira-kira 5 cawan)
• 6 10 inci tepung tepung
• 6 keping mozzarella keju, koyak setengah
• 8 auns cendawan segar, dihiris
• 12 keping bacon, masak masak dan disiram
• ½ cawan bawang merah yang dicincang tipis
• 3 telur masak yang matang, dihiris

Arah

• Langkah 1

  Untuk berpakaian, dalam mangkuk kecil pukul bersama cuka, krim masam, gula, pasli, garam, bawang putih, dan sawi kering sehingga digabungkan. Pukul minyak zaitun; set perhiasan.

• Langkah 2

  Bahagikan bayam antara tepung terigu. Teratas dengan keju, cendawan, daging, bawang merah, dan telur yang dihiris. Gerimis dengan berpakaian.

• Langkah 3

  Roll up tortillas. Jika perlu, selamat dengan tisu gigi. Sekiranya dikehendaki, bungkus kertas yang dilapisi dan potong separuh untuk disampaikan.

Fakta pemakanan

Per Serving: 481 kalori, (10 g lemak tepu, 2 g lemak tak jenuh tepu, 7 g lemak tak jenuh tunggal), 150 mg kolesterol, 1454 mg natrium, 45 g karbohidrat, 4 g serat, 7 g gula, 23 g protein.