Siput tomato | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 1 46 auns boleh jus sayuran
• 1 saderi, separuh separuh
• 2 sudu makan gula perang
• 2 sudu besar jus lemon
• 2 sudu teh Worcestershire

Arah

• Langkah 1

  Dalam periuk perlahan 3-1 / 2 atau 4-kuintal menggabungkan jus sayuran, daun seledri, gula perang, jus lemon, dan sos Worcestershire.

• Langkah 2

  Tutup dan masak pada tetapan panas rendah selama 4 hingga 5 jam atau pada tetapan panas tinggi selama 2 hingga 2-1 / 2 jam. Buang separuh saderi. Gantilah ke dalam cawan kalis air. Membuat 8 hidangan (6 ounce).

Fakta pemakanan

Setiap hidangan: 50 kalori, (0 g lemak tepu, 0 g lemak poli tak tepu, 0 g monotaktepu lemak), kolesterol 0 mg, 443 mg natrium, 11 g karbohidrat, 1 g serat, 9 g gula, 1 g protein.