Cucumber-dill sorbet | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 2 cawan dikupas, biji dan dicincang timun (2 besar)
• ½ cawan dikurangkan natrium ayam natrium
• ½ cawan krim masam susu tenusu
• 2 sudu teh dicincang dillweed segar
• 2 sudu teh jus lemon
• ⅛ ½ sudu teh
• Spesis Dill segar (pilihan)

Arah

• Langkah 1

  Kacau bersama timun rebus, sup ayam, krim masam, snek dillweed, jus lemon, dan lada dalam mangkuk pencampur sederhana.

• Langkah 2

  Tuang campuran ke dalam bekas beku bukan logam. Tutup dan beku selama beberapa jam atau sehingga hampir teguh. Campurkan campuran ke dalam ketulan kecil; pindah ke mangkuk sejuk. Pukul dengan pengadun elektrik sehingga halus tetapi tidak cair. Kembali ke bekas. Tutup dan beku selama sekurang-kurangnya 6 jam atau sehingga teguh.

• Langkah 3

  Untuk berkhidmat, pindahkan sorbet ke mangkuk berkhidmat. Jika dikehendaki, hiaskan dengan belahan Dill segar. Membuat kira-kira 2-1 / 2 cawan (5 hidangan).

Pertukaran makanan:

• Langkah 1

  1/2 lemak.

Fakta pemakanan

Per Serving: 41 kalori, (1 g lemak tepu, 3 mg kolesterol, 93 mg natrium, karbohidrat 5 g, serat 0 g, 2 g protein.