Minuman hijau dan oren | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 3 cawan jus epal
• 1 3 auns pakej gelatin yang berperisa limau
• 3 cawan minuman oren, sejuk

Arah

• Langkah 1

  Dalam periuk kacau bersama-sama 1-1 / 2 cawan jus epal dan gelatin. Masak di atas api yang rendah sehingga gelatin larut, kacau sentiasa. Keluarkan dari haba; kacau dalam jus epal yang masih tinggal. Tuangkan ke dalam periuk. Campurkan sejuk dalam peti sejuk selama 1 1/2 hingga 2 jam atau sehingga sedikit menebal.

• Langkah 2

  Bahagikan campuran gelatin secara merata di antara 6 gelas. Perlahan-lahan tuangkan 1/2 cawan minuman oren ke sisi setiap gelas supaya ia mengapung di atas campuran hijau. Membuat 6 hidangan.

Fakta pemakanan

Per Serving: 169 kalori, (0 g lemak tepu, 0 g lemak tak jenuh tepu, 0 g lemak tak jenuh tunggal), 0 mg kolesterol, 46 mg natrium, 42 g karbohidrat, 1 g serat, 27 g gula, 1 g protein.