Jus buah pasion muncul rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 3 sudu gula atau gula pengganti * bersamaan dengan 3 sudu gula
• 3 sudu air
• 1 cawan nektar jambu atau jus nanas tanpa gula
• ½ cawan semangat jus campuran
• 2 sudu besar jus limau
• ½ sudu vanila

Arah

• Langkah 1

  Dalam mangkuk kecil, gabungkan gula atau pengganti gula dan air; kacau sehingga gula dibubarkan. Kacau jambu nektar atau jus nanas, campuran jus buah semangat, jus kapur, dan vanila.

• Langkah 2

  Bahagikan campuran jus di antara lapan bahagian acuan pop beku. (Atau tuangkan ke dalam kertas 3-ounce atau cawan plastik, tutupkan cawan dengan foil) Dengan pisau tajam, buat celah dalam kerajang masing-masing Tambah batang atau sudu plastik untuk mengendalikan.) Membekukan selama 3 hingga 4 jam atau sehingga . Membuat 8 peti sejuk beku.

* Pengganti Gula:

Pilih dari Splenda Granular, Equal Spoonful atau paket, dan Sweet 'N Low pukal atau paket. Ikut arahan pakej untuk menggunakan jumlah produk yang bersamaan dengan 3 sudu gula.

Petua

Sediakan pop seperti yang diarahkan; membekukan sehingga 1 minggu.

Fakta pemakanan

Per Serving: 47 kalori, (0 g lemak tepu, 0 g lemak tak tepu tak tepu, 0 g lemak tak tepu), 0 mg kolesterol, 2 mg natrium, 12 g karbohidrat, 0 g serat, 9 g gula, 0 g protein.