Sup buah panggang | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 1 cawan cranberry (4 auns)
• ½ cawan gula perang yang dibungkus
• 1 pear sederhana, dipotong dan dipotong menjadi baji nipis
• 1 epal masak sederhana (seperti Rom, Jonathan, atau Fuji), dipotong dan dipotong menjadi baji
• 3 plum, separuh dan pitted
• 3 cawan jus cranberry-apple
• 1 sudu besar jus lemon
• 2 keping 3-inci melekat kayu manis

Arah

• Langkah 1

  Panaskan ketuhar kepada 450 darjah F.

• Langkah 2

  Kacau bersama-sama dengan cranberry dan gula perang dalam hidangan baking rectangular 3-kuar. Tambah pir dan epal wedges. Panggang, ditemui, kira-kira 20 minit atau hanya sehingga buahnya lembut. Tambah bahagian plum. Panggang, ditemui, lebih kurang 15 minit atau sehingga buahnya lembut dan tepi buah mula coklat atau berkerut. Kacau perlahan-lahan untuk menggabungkan.

• Langkah 3

  Sementara itu, gabungkan jus cranberry-apple, jus lemon, dan tongkat kayu dalam periuk besar. Bawa ke mendidih; mengurangkan haba. Rebus, ditemui, selama 10 minit. Keluarkan tongkat kayu manis; buang. Bawankan buah-buahan panggang dengan lembut dan jus mereka ke dalam campuran dalam periuk. Sudu sup buah panggang ke dalam mangkuk berkhasiat. Membuat 6 hidangan.

Fakta pemakanan

Per Serving: 185 kalori, 0 mg kolesterol, 7 mg natrium, karbohidrat 47 g, serat 3 g, 1g protein.