Wafel jagung gurih 4 cara | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 1 ¼ cawan tepung serba guna
• 1 ¼ cawan kuning tepung
• 1 sudu makan gula perang yang dibungkus
• 2 sudu teh serbuk penaik
• 1 sudu baking soda
• ½ garam sudu teh
• ¼ - 0.5 sudu teh cabai cabai atau cabai cabai cabai tanah
• ¼ ½ sudu teh lada hitam
• 2 telur
• 2 cawan buttermilk
• ¼ cawan mentega, cair dan sejuk sedikit
• ¼ cawan jagung kernel beku, dicairkan
• 4 jalur daging bacon, masak masak dan hancur
• 2 sudu makan snek segar
• Permukaan yang diingini

Arah

• Langkah 1

  Dalam mangkuk besar menggabungkan 8 ramuan pertama (melalui lada hitam). Dalam mangkuk sederhana menggabungkan telur, buttermilk, dan mentega. Masukkan bahan-bahan basah ke bahan-bahan kering sekaligus dan pukul sehingga hanya digabungkan. Lipat jagung, bacon, dan chives.

• Langkah 2

  Gosok tukang roti wafel Belgium dan panas mengikut arahan pengeluar. Tuang 1/2 cawan adonan di tengah tukang roti waffle untuk setiap wafel. Tutup penutup dan panggang sehingga ditenun dan garing. Hidangkan segera dengan toppers yang dikehendaki.

Petua

Lapisan disejukkan wafel antara kepingan kertas waxed dan timbunan dalam beg peti sejuk. Label dan beku sehingga 3 bulan. Untuk memanaskan semula, wafel bersulang individu dalam pembakar roti.

Ayam Selatan dan Waffles

Di atas setiap wafel dengan dua tender ayam yang dimasak dan 1 sudu teh. sirap maple murni

Sarapan Mexico

Di atas setiap wafel dengan telur yang terlalu mudah, 1 Tbsp. salsa, biji alpukat, dan 1 sudu teh. krim masamPenelitian nutrisi setiap hidangan: sama seperti di atas kecuali 14 g protein, 33 g karbohidrat, 14 g lemak total (6 g duduk lemak), 244 mg kolesterol, 5 g gula total, 13% Vitamin A, 2% Vitamin C, 682 mg natrium, besi 16%

Wafel Cabai

Di atas setiap wafel dengan 1/3 cili cabai, 1 Tbsp. keju cheddar yang dicincang, dan 1 bawang merah bawang putih. Analisis perut setiap hidangan: sama seperti di atas kecuali 336 kalori, 15 g protein, 43 g karbohidrat, 12 g lemak total (6 g sat lemak), 4 g serat, 6 g gula total, 17 Vitamin A, 4% Vitamin C, natrium 933 mg, kalsium 16%, besi 17%

Taco Waffle

Di atas setiap wafel dengan 1/4 cawan daging taco dan 1/4 cawan tumis lada manis hijau dan bawang merah irisan Analisis penuturan setiap hidangan: 366 kalori, 20 g protein, 35 g karbohidrat, 16 g lemak total (7 g sat lemak), 96 mg kolesterol, 2 g serat, 6 g jumlah gula, 9% Vitamin A, 19% Vitamin C, 742 mg natrium, kalsium 11%, besi 19%

Fakta pemakanan

Per Serving: 374 kalori, (5 g lemak tepu, 3 g lemak tak tepu tak tepu, 4 g lemak tak jenuh tunggal), 71 mg kolesterol, 719 mg natrium, 50 g karbohidrat, 2 g serat, 16 g gula, 13 g protein.