Turunkan kelapa bakar | | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 1 gelas oat rolled biasa
• ½ cawan menyala kelapa
• ½ cawan pecan atau walnut
• ½ cawan tepung serba guna
• ½ sudu teh baking soda
• ½ garam sudu teh
• ½ sendok teh tanah kayu manis
• ¾ cawan gula perang yang dibungkus
• ¼ cawan keseluruhan tepung gandum
• ¼ cawan flaxseed meal

Arah

• Langkah 1

  Panaskan ketuhar hingga 350 ° F. Tuangkan penaik baking cetek. Keluarkan oat, kelapa, dan kacang dalam kuali penaik yang disediakan. Panggang kira-kira 10 minit atau sehingga dibakar dan emas, kacau sekali. Sejukkan dalam kuali pada rak dawai.

• Langkah 2

  Dalam tepung serbuk 1-liter serbuk serbaguna, baking soda, garam, kayu manis, gula perang, tepung gandum, tepung flaxseed, dan campuran oat; tutup. Sertakan arahan untuk membuat kuki dengan hadiah.

Untuk Membuat Kuki:

Panaskan ketuhar hingga 350 ° F. Tuangkan kandungan balang ke dalam mangkuk besar. Kacau dalam 1 telur dan 1/2 cawan melembutkan mentega sehingga digabungkan. Campurkan adunan dengan sendok teh bulat 2 inci ke atas helaian kue yang lebih rendah. Bakar selama 8 hingga 9 minit atau sehingga pelincir ringan. Dingin pada helaian cookie selama 2 minit. Memindahkan cookies ke rak dawai; sejuk.

Untuk Melangkah:

Simpan balang campuran di tempat yang sejuk dan kering sehingga 1 bulan.

Untuk Menyimpan:

Kuki lapisan antara helai kertas lilin dalam bekas kedap udara; penutup. Simpan pada suhu bilik sehingga 3 hari atau membekukan sehingga 3 bulan.

Fakta pemakanan

Per Serving: 80 kalori, 1 g lemak tepu, 1 g lemak tak jenuh tepu, 1 g lemak tak jenuh tunggal), 0 mg kolesterol, 81 mg natrium, 13 g karbohidrat, 1 g serat, 7 g gula, 1 g protein.