Campuran parti Wasabi | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 5 cawan yang dibeli wasabi-flavored dehydrated peas *
• 4 cawan gigit-saiz bakar padi campuran
• 4 cawan batang bijan
• 4 cawan kacang panggang madu
• 2 cawan dicincang kelapa

Arah

• Langkah 1

  Dalam mangkuk menggabungkan semua bahan. Simpan di dalam bekas kedap udara sehingga bersedia untuk digunakan.

• Langkah 2

  Campuran boleh dibuat di hadapan dan disimpan pada suhu bilik sehingga minggu atau dalam peti sejuk sehingga 4 bulan. Membuat 20 cawan (80, 1/4 hidangan cawan)

*

Kacang Wasabi boleh didapati di kedai runcit atau di www.vinetreeorchards.com. Kacang kering boleh didapati di kedai runcit atau www.justomatoes.com.

Fakta pemakanan

Per Serving: 99 kalori, 2 g tepu tepu, 2 g tepu tak tepu tak tepu, 2 g lemak tanpa tepu, 0 mg kolesterol, 134 mg natrium, 9 g karbohidrat, 1 g serat, 3 g gula, 3 g protein.