Isi kandungan:
Pemandangan yang sepatutnya mengambil nafas anda ketika anda bercuti - bukan asma. Tetapi terlalu kerap, ini sebaliknya.
Dr. Yoav Golan, penolong profesor perubatan di Pusat Perubatan New England di Boston, dan beberapa rakan lain baru-baru ini mempelajari 203 pelancong dengan asma. Lapan puluh lapan daripada pelancong ini mengalami serangan asma semasa perjalanan mereka. Daripada jumlah ini, 32 melaporkan "serangan asma paling buruk yang pernah mereka alami". Sebelas mempunyai episod mengancam nyawa.
Merancang untuk Serangan
Dua faktor seolah-olah terutamanya meningkatkan risiko masalah: sejarah baru-baru ini memerlukan bronchodilators dihidapi tiga atau lebih kali seminggu sebelum perjalanan, atau tenaga di ketinggian yang lebih tinggi semasa perjalanan (ramai pelancong adalah pejalan kaki ketinggian tinggi). Penggunaan bronkodilator yang lebih tinggi menunjukkan bahawa sesetengah asma seseorang tidak stabil walaupun sebelum tekanan bercuti meningkat.
Walaupun pelan bercuti anda tidak termasuk berebut di Alps, anda perlu memastikan anda bersedia untuk serangan asma yang tidak dijangka. Ini bermakna menjaga inhaler anda dekat semasa anda berada jauh dari rumah. Anda juga ingin mendaftar masuk dengan doktor sebelum anda pergi untuk melihat sama ada anda perlu menyesuaikan ubat anda.
Malangnya, beberapa pelancong telah melakukan perkara-perkara ini dalam kajian Golan, menegakkan diri untuk kesedihan yang tidak perlu. "Hampir semua gagal meramalkan apa-apa masalah, " katanya.
Perjalanan boleh menjadi sukar kepada orang yang menghidap asma kerana kawasan baru boleh mendedahkannya kepada pencetus penyakit yang tidak biasa mereka alami, kata Dr Stanley Goldstein, jurucakap Akademi Alergi, Asma, dan Imunologi Amerika. Itu termasuk perkara-perkara seperti alergen baru, acuan, udara sejuk dan kering, atau asap rokok.
1. Menjalankan bekalan ubat-ubatan yang baik dan inhaler dan nebulizer anda di dalam bagasi anda, bukan di dalam beg yang diperiksa anda. Sekiranya anda menuju ke luar negara, anda juga perlu membungkus penyesuai plag universal untuk penyerang anda kerana palam Amerika Utara anda mungkin tidak sesuai dengan cawangannya. 2. Ambil semua ubat di dalam bekas farmasi asalnya, dan pastikan nama pada botol sepadan dengan nama pada pasport anda. Jika tidak, pegawai kastam yang tidak berdaya boleh merampas ubat-ubatan anda. 3. Ketahui apa kemudahan perubatan akan tersedia di destinasi anda. Pastikan nama dan alamat mereka berguna. Ejen perjalanan anda boleh membantu dengan ini. 4. Banyak penerbangan antarabangsa membenarkan merokok. Pastikan anda duduk jauh dari asap tembakau, dan mintalah untuk bergerak jika seseorang menyala berhampiran anda. 5. Mengambil bantal dan sarung bantal yang tahan bantal. Ini boleh melindungi anda dari alergen yang tidak dikenali di katil hotel.
