Arugula adas salad | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• ¼ cuka cuka balsamic putih
• ¼ cawan minyak zaitun
• 1 bawang putih cengkih, cincang
• Garam ¼ sudu teh
• ¼ sudu teh segar lada hitam
• 1 adas adas, dipotong, dibelah dua, dan dibuang
• 3 cawan arugula
• 1 cawan nanas segar dan / atau kepingan oren yang dikupas
• ½ cawan kismis emas

Arah

• Langkah 1

  Dalam mangkuk besar pukul bersama cuka, minyak, bawang putih, garam, dan lada. Menggunakan mandolin, adas adas ke dalam mangkuk. Tambah arugula, nanas, dan kismis.

Fakta pemakanan

Per Serving: 127 kalori, (1 g lemak tepu, 1 g lemak tepu tak tepu, 5 g lemak tak tepu), 0 mg kolesterol, 92 mg natrium, karbohidrat 17 g, 2 g serat, 12 g gula, 1 g protein.