Gigi berry dan krim karamel | rumah & taman yang lebih baik

Bahan-bahan

• 1 auns semisweet atau coklat gelap, cincang kasar
• ⅛ pemendekkan sudu teh
• 12 buah madu graham beras kecil
• ⅓ cawan krim cahaya keju menyebar, melembutkan
• 2 sudu makan gula perang
• 12 raspberi
• 12 blueberries
• ¼ gula serbuk teh (pilihan)
• ¼ sudu tepung koko tanpa gula (pilihan)

Arah

• Langkah 1

  Dalam mangkuk selamat mikro yang kecil, menggabungkan coklat dan memendekkan. Ketuhar gelombang mikro, ditemui, pada 50 peratus kuasa (sederhana) kira-kira 1-1 / 2 minit atau sehingga cair, kacau dua kali. Keluarkan coklat ke atas kek beras.

• Langkah 2

  Dalam mangkuk kecil, pasangkan keju krim dan gula perang. Pukul dengan tangan sehingga lancar. Campurkan campuran keju krim ke atas coklat. Di atas setiap kek beras dengan raspberry dan blueberry. *

• Langkah 3

  Jika dikehendaki, dalam mangkuk kecil, gabungkan serbuk gula dan serbuk koko. Ayak campuran koko di atas kek beras. Membuat 6 hidangan.

* Petua Ujian Dapur:

Sekiranya dikehendaki, abaikan raspberi dan blueberries dan atas setiap kek beras dengan setengah strawberi.

Fakta pemakanan

Per Serving: 85 kalori, 2 g lemak tepu, 0 g lemak tak tepu tak tepu, 1 g lemak tak jenuh tunggal), 7 mg kolesterol, 89 mg natrium, 12 g karbohidrat, 1 g serat, 9 g gula, 2 g protein.