Isi kandungan:
Bahan-bahan
Arah
-
Dalam mangkuk besar melemparkan sayur-sayuran. Bahagikan sayuran di antara empat mangkuk salad besar atau piring. Susun daging, keju, telur, tomato, dan lada manis di atas sayur-sayuran. Jika dikehendaki, taburkan dengan crouton. Gerimis dengan beberapa salad berpakaian dan lulus apa-apa lagi berpakaian. Membuat 4 hidangan utama.
Salad Chef Itali:
Sediakan seperti di atas, kecuali menggunakan 2 auns ayam masak dan 4 auns mozzarella keju. Omit telur. Tambah 2 auns sliced pepperoni; satu balang 6-ounce bersebelahan kuarters jantung artichoke yang diasinkan; dan 1/4 cawan dihiris, zaitun yang matang. Untuk berpakaian, gunakan pakaian salut Itali botol atau berpakaian salad Itali yang berkrim. Membuat 4 hidangan utama.
Salad Chef Mexico:
Sediakan seperti di atas, menggunakan ayam masak, daging lembu, atau babi dan keju cheddar atau keju Monterey Jack. Omit telur. Tambah satu 4-ounce boleh dicincang lada cili hijau, disiramkan, dan 1/4 cawan yang dihiris zaitun yang dihiris. Gantikan cip jagung untuk crouton. Untuk berpakaian, kacau bersama 1/4 cawan botol bersayap Ribu Island dan 1/4 cawan salsa botol.
Fakta pemakanan
Per Serving: 368 kalori, (9 g lemak tepu, 148 mg kolesterol, 730 mg natrium, 15 g karbohidrat, 3 g serat, 18 g protein.![Salad chef | rumah & taman yang lebih baik Salad chef | rumah & taman yang lebih baik](https://img.nangarden.com/img/recipe/158/chefs-salad.jpg)